みなさま、こんにちは。
レギンスの次は、お話会かい！と告知続きで、大変恐縮です。
どちらも私にとってすごく大事かつ、静かにパッション爆発していることなので、届く方にお届けできるように、書かせていただきます。
2024年から過去３回開催したお話会を、軽井沢で開催させていただくことになりました。
渋谷から軽井沢へ！
詳細は以下のリンクへ
本日はどんなことをするのか、どんな雰囲気なのか、
少し感じていただけように、綴ります。
スタート前に場に集まったみなさまへ共有することはこんなことです。
今回の開催場所、Tuning Base Karuizawaさまは、
縁側までフラットなフローリングが16畳ほどあるのです！
窓の外にはグリーンが見えます✨
柱にもたれたり、好きな座り方したり、
部屋の隅っこに居たり、椅子に座ったり、
自由にリラックスしていただけます。
私もみなさまが座ったり立ったり歩いたりする中で、
良き場所に動きながら、歌い、深呼吸して場全体を整えます。
非言語と言語化の２部構成
正式名称は「感じるワークとお話会」。
前者は非言語の時間、後者は感じたことを言語化し傾聴する時間です。
さらには前者は、心と身体の”感応”の時間、後者は左脳的に言語化を通して再解釈する時間。
これらを超カジュアルに安心安全に優しい気の中でやります。
①イントロ、アイスブレイク、Purify time 15分
②“感じる"時間30分
③お話し会ターーーイム 120分
当日の流れ
「感じるワーク」
非言語の時間、と申しましたが、
言葉で音として外に出すことをやめるだけでなく、
頭の中、胸の内でも言葉が減る時間です。
心と身体の”感応”の時間。
感応とは外部からの刺激に対し、五感が反応することを言います。
外部からの刺激とは、
高純度のフランキンセンスの香りや
祝詞によるイントロの切り離し、深呼吸と音楽、歌です。
おひとりおひとりにメッセージカードを作り持っていきます。
それもこの時間で読んでもOKです。
じっとしてもいいし、動いてもいい。
目を開けてもいいし、瞑ってもいい。
ご自分が何を感じるか、何が浮かんでくるでしょうか。
「お話会」
複数人が同じ場所にいて、
それぞれの中に入っていったことについて、
話せる人から話してみます。
話す気分になれなければ、それも全く構いません。
ここでは、よくある同調のようなことは起きません。
おひとりおひとりが唯一無二の人生で大切なたまかわだからです。
溢れ出るものをそのままでいいです。
みんな、溢れ出るものや強く感じるものを持っています。
どんなことでもだいじょうぶです。
（時間をたっぷりとっていますが、16時以降は退室自由です）
以上のことを、清々しさと陽気の中で、さくさくと超カジュアルに執り行います。
やさしい時間です。
長野県にお住まいのみなさま！
前泊して軽井沢を楽しむこととあわせて、遠方からお越しいただけるみなさま！
ぜひご参加申し込みお待ちしております！
今現在の申込済みの方々はランチもご一緒なさいます。
ランチは無理なくの希望者のみです。
初めましての方も、お気軽にご参加ください✨
リアル対面ならではの時間、とってもとっても楽しみにしております。
お申し込みはこちらから
お会いできることを、心から楽しみにしております！