今日は重いので、読みたい奇特な方だけどうぞ。
ヤンタラ二曲、約20分。
久々に、やっとできた。じっくり。
右肩の首を傾けた時の痛みに気づく。
徹底的にほぐす。
呼吸は深くできた。
瞑想の世界に入ればすぐにわかる。
そう、わたしはだいじょうぶだよね。と。
わかるんだけど、現実は厳しいなあ。
どうにかならんかなあ。
どうにかしてくださいよう。
いくらバランスと言っても、これがあるから良いことあるじゃん的なのだとしても、辛すぎる。
と言いながらも、あの人は元気だろうか。
検査はどうだったのかな、聞いてみよ！
あの方の辛さが早く和らぎますように🙏
会いに行く？とか、よぎる。
みんなと繋がっておきたい。私のパワーあげたい。
反面、お母さんに泣きつこうかと思っても出来なくて（そうしたところで何も変わらないから母がかわいそう笑）、父親は居ないし、
ただ願うしか出来ないけど、
ちゃーーーんと援軍の皆様は、応援してくれた。
いきなり、普段はやり取りのない方から、ベタ褒めのメッセージが届くんだ。
すごい。
だから、ひたすら感謝をしました🙏
どうありたい？
この状況にどんな解釈をしたいか。問われる。
わかっている。
わかっているけど、どれだけ希望を持って頑張っていても、根底が変わってないことを思い知らされるというか、ものすごく深いところに鎖が繋げられていて、引き戻される。
2010年くらいにも同じような感触があったなあ。
2018年にはもっと大きく。
私、何やってんの？（半ギレ）
具体的に色々調べなさい、はい。
という瞑想🧘🏻
どこまで遡ったら良いかわからないくらいに、もう結構頑張ったから、もういいよね、と泣いた。
子供が見てない所でね。
「共倒れをするな」というマキさんからの言葉と、相談する相手がいない私と、
ここまで折角頑張って来たんだけどなあという思いと、わたしは一体何をやってるんだ？という問いと。
今日はご飯の準備以外ほぼ寝ていた。
子供達ごめん。
でも2人は楽しく過ごしていて、目を覚ますときゃっきゃとベタベタくっついてきて、チュしたい、チューとか、上に乗ってくる。
ありがとうありがとうありがとう。
笑うってすごい。
私に制限をかけて不自由を感じさせてくる存在は、意味があるっていうけど、それにしても、もうそろそろいいんじゃないかなあ。
不安や恐れから、解放されますように。
今日沢山寝たおかげで、泣く浄化と瞑想のおかげで、チャージ出来た。
資料を作らないといけなかったのに、全然出来ておらず、これから2時間くらいかけたらできるかな。
そして明日はスッキリと、テルミー全力で対話させていただきたい🙏
私の活動は絶対に守られるから、大丈夫🙆♀️
これらと活動は、全く別物で、そこは私のすごいところ。それさえ、ありがたいことです🙏💓
まだ寝ないけど、おやみみなさい、おまんじゅう💓