ヤンタラ7分半。
肩甲骨は少しゴリゴリしたけど、20回くらい動かしたら解けた。
ポーズをとって、すーはー！
ニンマリするくらいの気持ちよさ。
感謝が湧き出てきて、受け取る喜びと交換こ✨
自分や家族の健康を感謝して、今日あったちょっとしたイザッとしたコザが、かつて無いほど冷静にコミュニケーション取れたことに安心した。
また、急に場面が変わり、本当はこう感じていると伝えられなかったことが、モリモリ出てきた。
これはまたタイミングあれば、発していこう。
３月から本格的にテルミーが始まる。
お代をいただく🙏
なんでも無料にしたい私のトライである。
とにかく子どもも私も健康で臨みたい✨
生活を、発する言葉などを、整えて行こう。
本当に望んでいた活動のはじまりはじまり。
既に始まってたけど、一つの境目。
MAKIさんに、そういうことになるかもとお言葉をいただいていたから、初日を終えたら、お礼の報告メールを送りたい🙏😭
（勝手に自称心のお師匠様）
あれ？確定申告って提出しにいく日あるっけ？とカレンダー見たくなり、瞑想終了笑
思考は自動操縦で、これを書いている今と瞑想中は思いの浮かび方が全然違う。
確定申告舐めたらあかんで、何日までに仕上げて、この日提出、予備日はここね、とまで定めれたけだ、これは教えてもらった感。
ありがたや🙏
さて、明日はテルミー4名！
よろしくお願い申し上げます🙏🌈