ヤンタラ8分。

ニャンニャニャン!

深く呼吸出来なかった。

なぜだ!と少し焦った。

徹底的に息を限界まで吐いて、くじらのように吸ったらやっと整って来た。


反省の残るコミュニケーション。

私はリアル対面は向いてないのかもしれない。

勿論時と場合と相手によることはわかっているけど、何ともしてあげられなかったなあ、私の1番良いバイブス出せなかった。

望んでなかったかもしれんし、ああいかんいかん。

それでも、1番取り除かれて欲しいモヤを、ふーーーっと吹き飛ばす。

いつか、わかると信じてる、ふーーー!


という瞑想🧘🏻


さらには、私のルーツである祖母について、母が知ってる限りの情報を教えてくれたこと。

大正生まれの時代背景と、何とも強い意志による強烈な信仰への傾倒と、共にそうするしか選択肢のなかった幼き父が見えた。

マキさんは、父は看板は何でも良い、きっと同じことをしただろう、だって、と言ってたから、まあそれで良かったとしても、大変な思いを子どもながら沢山感じたんだろうなあ。

そこからの我が子を持って戯れること。

団欒が苦手で(愛の強さゆえいつか消えてなくなってしまうような不安)、みんなで大笑いしててもふっと居なくなってたなあと。

結局居なくなったのだけど!

でも、人生が終わる前に、やっぱり会いたいかなあ。今なら年老いた父を、よく頑張って生きたよねとハグしてあげられるかなあ。

ふむ。

そのためには、もっと目の前のことちゃんとやろ!

という瞑想🧘🏻

(もちろんイメージではエアハグしました)

(最後に2つ願いを投げた)


終わったら、うん、これこれ、というスッキリさで、色んなことを大丈夫だと思える。


今日は、朝イチから超大物マザー(器の規模感がとにかくすごい)とテルミーさせていただいた🙏

YouTube頑張るお方と、

さらには、ハートフルな方も💓


本日もとっても豊かな体験をありがとうございました🙏🌈


おやみみなさい、おまんじゅう💓