運を味方につける習慣と脳の作り方
自己変革プロデューサー
磯部 しんごです
「言葉が大事」ってよく聞くけど、
それって本当？…って思ったこと、ありませんか？
私自身、ずっと「言葉の力」に向き合ってきました。
それはなぜかというと、
何気なく口にする“たったひと言”が、
気づかないうちに、自分の選択や行動に
ブレーキをかけていた──
そんな経験があったからです。
たとえば子どもの頃、
「やらされてる感じ」が強くて、
つい「めんどくさい」って言葉をよく使っていた人。
もしかしたら今でも、
それを口に出さなくなっただけで、
頭の中で、「めんどくさ！」って
こっそりつぶやいていること…ありませんか？
「また失敗しそう」
「頑張っても意味あるのかな」
「私には向いてないかも」
そういう“内なる言葉”って、
実は自分でも気づかないうちに、
今の思考や行動に深く影響しているんです。
私が関わってきた方の中には、こんな声もありました。
✔︎ 自己啓発の本や講座で気づきはあるのに、行動に移せない
✔︎「今度こそ！」と思っても、すぐもとに戻ってしまう
✔︎ 自分を変えたいのに、なぜか動けない
それって、意志が弱いからじゃなくて、
心のどこかで「無意識に決めてしまった思い込み＝スタック決断」があるから。
それが、知らず知らずのうちに「変わりたいのに変われない」
というループをつくっていることが多いんです。
だから私は今、
「習慣と脳をアップデートする自己変革プロデューサー」
そして「対人関係の専門家」として、
心の声に耳を傾け、スタックしている部分を
心の奥底に潜んでいるメカニズムを紐解くサポートをしています。
変化は、特別なことじゃなくて、
ほんの小さな“言葉の選び方”から始まります。
無意識にかけていまっている
自分へのひとこと
そこに気づいてみませんか？
自己変革の第一歩は
”気づくこと”からです。
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