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今年2回目のゴーヤチャンプル記事。
前回紹介したときのレシピ(豚バラver)が
あたしの主流なんだけど、
今回は野菜はゴーヤーのみ、&スパム
(ランチョンミート)を使ってシンプルに。



因みに味付けは基本変わらないので、
前回のを参照されたし。
でもSPAMがかな~り塩っぱいので、
味付けは控え目にしないとです。
ん?…てかSPAMとSMAPって何か関係あるの?(笑)

尚、余ったSPAMは次の日、
スパム丼としてお弁当になりました。
手抜きだ…(苦笑)

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