ジム探し、、、の続きです
迷った結果、Acuatica LUXに入会することにしました
家と会社の間にあるので行くのに便利だし、
すいているAnd何よりプールが好き♡
やはり決めてはプール
今までいってたなんちゃってジムはもうやめて、
チャリンコこぎの機械買ったから、チャリンコこぎにプールというメニューで 脂肪を筋肉にかえるぞ☆
という目標を掲げて
プール入会スタートです。
週2回通うことにします♪
初日。 7時から開始なんですが少しはやくつきすぎた？！
6時からやっているレッスンを15分ほど見学。
ひえ～レッスン本格的だわ～！
昔はめっちゃ泳いでたのにな～あの頃の実力取り戻したい！！！
初日はこんなメニューで。
最初だからこんなもんかな♡
200 UP
25X10 Swim
Fry 25 X2
Kick 25 X4
25X10 Swim
Kick 25 X4
25X10 Swim
Kick 25 X10 Swim
50X4 Down
TTL 1400
次は2日後。楽しみ～！
みっちり泳いでからの仕事って朝からシャキッってなるわ！好き！！！！
送り迎えは旦那さんにお願い(笑)
専属ドライバーかっ
笑
