「こんなに動けなくて大丈夫か？？私！！」
「昨年までの動きはどうしちゃったの？」と思うくらい、ボーッとしていました。
動きたくても動けない。
とは、こういうことか…と感じたり
普段なら、暇があれば外出したい私は
家でずっとゆっくりしていたい！と思うくらい。
そうこうしているうちに
モヤモヤ
ザワザワ
おまけに拗ねる。
なんだかイヤーな感じが湧き上がってきました。
こうなったら…
跳ね除けず
とことん感じて過ごします！！
普段の行動をセーブして
家の中のことや私自身に集中して
過ごしました。
クラゲのようにゆーらゆら
金曜日は２つ大切な用事があったので
それまでには状況が変わるかなー？と思ったら、パキッと切り替わりました。
どんな感情も自分のもの。
良いとか悪いではなく
とことん感じて
感じたことはひたすら書き出して
文字を見る。
私にはこのやり方が合うようだ。
と最近気付きました
また、ゆったりと更新していきたいと思います
レッスンの予定
【1月から会場が北中山に変わります】
＊レッスン日程
【絵本あそび・手遊び・
赤ちゃん（チャイルド）ヨガ・
ベビー（チャイルド）マッサージ】
１月３１日（火）１０：３０〜
０〜２歳のお子さまとお母さん ６組
時間は１０:３０〜１２:００を予定しています。（うち、遊びの時間は45分くらいです）
参加費:２０００円
＊お申し込み・お問い合わせ
パソコン こちらから
スマートフォン こちらから
携帯電話 こちらから
＊はっぴーすまいるまま
活動は年明けからとなります。
最後までおつきあいいただき、ありがとうございます(・∀・)