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大分県在住
10歳の娘と8歳の息子
年子育児中のワーママ
福田ゆみです


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ちょっとの失敗

笑って過ごせる?

 

 

本当に些細な失敗でも

全て自分が悪いように

思って自分を責めていた私

 

 

 

 

よく自分責めをしないように

自分責めをしちゃダメ

聞くよね

 
 

私もブログでも

何度も言っているけど

 
 

失敗したり

上手くいかなかった時に

必要以上に

私自身のせいにすること

 

 

これを繰り返すと

どうなっちゃうと思う?

 



 

チャレンジしたいと思えなくなる

新しいことをやってみよと

思うえなくなるんだ

 
 
 

だっていつも

私はダメ、出来ないと

自分で言い聞かせていると

脳は潜在意識はそれを信じてしまうえーん

 
 

数秘で2,6がある人は

特に自分責めしちゃうんだよね


とっても優しいから

自分のことよりも

人のことを考えちゃうから

人のために自分がしなちゃ

だからちゃんとしなきゃに

なるんだよね


もう自分責めをやめよう

もちろん簡単にはいかないよ

 
 

でも「辞める」って決めること

人よりも自分の気持ちを

先にみてあげて

本当は私は

何がしないのか見てあげて照れ




 

ノートに自分の気持ちを

書いて欲しいけど

それだと最初はハードルが高い

 

 

「私はダメだな」って思って時は

本当は私はどうしたい?と

聞いて欲しいニコニコ


素直な自分の気持ちを

聞いて欲しい

私はもっと人のために動きたいとか

人のためになんて

そんな建前なんかいらない!!

 

 

ワガママって思うくらい

自分の気持ちを優先して

私はどうしたい?と

考えるのは自由だよねニコニコ

 

私は数秘を学んで

自分のことを

理解するようになってから

「私はどうしたい?」と

考えるようになりました

 

 

考えるのは自由だから

今は出来なくても

ワガママに考えるようにしてますハート

 

 

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福田 ゆみ

 

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8月は夏休みもあり

本当にイライラしたよね

 

やっと解放されて

新しいことしたい

そんな思いのあなた

ここを手放さないと

進めない事実知ってる?

 

 

私はいつも新しいことばかりに

目がいき

前ばかり見ていた

こんな風に聞くと

いいことのように思うけど

実際は

前に進んでもいつも立ち止まる

 

 

そんな壁にぶつかってしまう

ママは今月の9の月を活かして

9月は数秘で言うと9の月

 

 

 

 

 

9はね

完成・手放し・感謝・浄化

 

 

 

忙しかった8月

今月はその思いを

イライラを手放しちゃえウインク

 

 

イライラって

悪い感情に思うけど

必要な感情なんだ

イライラした時は

自分を見てって言ってくれている

 

 

だから

感情を味わってきちんと手放す

まずはここが大事キラキラ

 

 

 

 

新学期始まり日常に戻り

「よっしゃー」って

新しいことをやってしまいがち

 

 

その気持ちもわかる

だってさー

8月は毎日のお弁当作り

宿題の声かけに宿題の丸つけ

やることいっぱいだったよね

それが解放されたんだもの

 

 

やりたいことを

ダッシュでしたいニコニコ

 

 

今ままでの私は

イヤな面倒な感情に蓋をして

イケイケゴーゴー(昭和)

進んでいたけど

いつも途中で止まってしまうショボーン

 

 

発信が止まっちゃった

家事が要領よくできなかった

せっかく始めたのに辞めた

気持ちが落ちた

 

 

気持ちを新たにスタートしたのに

最初は勢いが良かったのに

段々と出来ない

ダメな部分ばかりが見えて

どんどん自分を責めて

自己否定に走る

こんなことを繰り返していましたガーン

 

 

でも

潜在意識で自分を向き合った時に

その負と言われるような感情を

吐き出さないで

何かを得ようとしても

得ることは出来ないと言われた

 

 

 

詳しく言えば

イライラの根っこの部分

なんでイライラしているのか

ここを出さない限り

書き出さない限り

新しいことは

自分に入ってこないあせる

 

 

 

 

そこで私がしたこと

地道だけど効果抜群

書き出して吐き出すこと

 

 

お気に入りのノートだと

気が引けるので

広告の裏でもいい

A 4用紙でもとにかく

今ある黒い感情を書き殴る

 

 

綺麗に書かなくていい

私は子供にイライラしちゃう

そんな言葉はいらない

 

 

「くっそーマジムカつく

なんで私ばかり

弁当作らなきゃいけないんだ

ちょっとは手伝えよ」

つい心の中で

吐き出す言葉

言葉にならない言葉

これを続けたら

溜めているものを出すことが出来る

手放すことができる

 

 

最高のデトックスハート

 

 

数秘が9の今月は

とにかくいらない感情を手放して

そしたら来月の1のスタートが

気持ちよくできるよ

 


ぜひ
失敗しても
間違ってもいい
正解なんかないから
いらない紙に気持ちを出してみてねニコニコ

 

 

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頑張っていな私

ちゃんと出来ていない私は

ダメって思ってないはてなマーク

 

 

そのままの私でも

頑張らない私でも

いんだよ照れ




 

夏休みが始まって

子供達のお弁当も

冷凍食品を使わないで

ちゃんと作らないと

 

夏休みの宿題を

隣に座って一緒にしないと

 

そんな風に思って

肩に力が入っていない

 

 

 
 

考えてみて!

仕事して、家のことをして

それだけでも凄いにに

それ以上にお弁当を作るんだよ

めっちゃ凄いことだよね照れ



例えば

お弁当のおかずを

焼くだけでも

詰めるだけでも

冷凍食品でも

準備をするだけで充分なんだよ

 

「作る」という壁を

自分で高くしちゃってるけど

どんなお弁当を作っても

子供は喜んでくれているよね

 

子供のために

ちょっとでも早く起きて

作った

もうそれだけで充分

凄いことなんだよウインク

 

頑張らなくても

ちゃんとしなくても

もっと手を抜いてもいい

 
 

寝坊して

コンビニで買ったって

あなたの価値が何にも下がらない

 
 


生年月日と名前なら
数字を出すことができます
その数字には
それぞれ特徴があって
 

特に数秘に

真面目さんの「4」の方や

愛情いっぱいの「6」の方

要注意なんですあせる

 
 
 

相手のために

完璧にしなきゃと

思ってしまいがちなのでガーン

 
 

今のままの私でいい!って

何もしなくても

価値がある私を感じて欲しい




 

今まで

人のためにもっともっとって

そんな風に頑張っているから

時には何もしない

自分のためにすることを

選んで欲しい

 

つい癖で動いてしまうけど

ここは動かない選択をしてみる

 
 

最初は怖いし不安になるよね

私がしなきゃって思うけど

 
 

1度動かないでみる

頑張らないでみる

 
 

それでもあなたの価値が

下がらないし

何も変わらないよ

 

 

 

 

 

私もね!

人のために頑張る

 

 

私が動かないと

何かしないと私は価値がない

ずっとずっと

そんな風に思っていました

 

 

 

でも数秘と出会って

人のために頑張るのは

性質で自分のせいじゃないウインク

 

 

ここで変えることができる

自分優位にすることは

悪いことじゃない

 

 

それも子供ため

家族のためにもなるってこと

私に数字が教えてくれました

 

 

だから

今のままでいんだよ!

そう私はあなたに

伝えたいですハート

 

 

 

 

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職場で言いたいことがあるのに
周りの評価が気になり
なんて言われるんだろう
 
 
そんな風に気になり
言いたいことを飲み込む
そんなことないですかはてなマーク
 
 
 
 

大きなことを言っちゃうけど

私達は使命を持って

生まれてきたんだよキラキラ

 
 

それを

全うしないで

自分以外の周りの人の

期待に答えようと生きてる

 

 

 

 

去年までの私は

仕事でも自分の

やりたい!こうしたい!

よりも

 
 

こんな風にした方が

周りの人から

いい人って思われるから

そんな風に動いていたショボーン

 
 

私は介護施設で働いているけど

いつも入居者さんのために

というスタンスで考えています照れ

 

 
だから入居者さんのために
喜んでもらうために
やりたいことがある
この気持ちを職員さんに
伝えたい
 
 

シフト見て

職員の人数が多い時に

「お菓子作りでもしたいな」

そんな風に言いたいけど

 

これを提案したら

なんと言われるかな

また言ってきた

そんな風に頭がよぎるガーン


今までも

言いたいことあっても

こんなことを言ったら

嫌われるかも

面倒な人って思われるかもあせる

 

 

自分の気持ちを伝えるよりも

周りの人の気持ちを

意識しすぎて

言いたいことを

押し殺してきましたショボーン




本当にこれでいいのかな
自分の気持ちに素直にならないで
周りばかり気にして
自分が可哀想
 
 
もっともっと
自分を見て
素直にいきたい
自分を知って
生きやすくなりたいラブ
 
 
そう思い
去年、数秘を学び直して
自己理解の大切さを
実感して
数秘で自分を見つめ直しました
 
 
 
 

私の数秘の数字は「8」

豊さと達成がテーマ

 
 
 

私は人を巻き込んでコツコツ

目標に向けて進むことができる!

 
 

とうか

この強みを活かさないと

勿体無いんです

 
 

自己理解の必要性を

認識してから

数秘をまた勉強して

自分の意見を

伝える努力をしてきました

 
 

これを繰り返していくと

段々と言える私になってきたんだ

 
 

自分の気持ちを

置き去りにしていると

小さい子供のように

拗ねていじけてしまう

 
 

私の気持ちを無視しないで

聞こえないふりしないで

もっと正直に生きて

心は強く訴えている



 

これからは

他人の評価じゃなく

自分の生まれてきた

使命を全うして

自分の心の声に

正直にいきませんか?


私の1番の応援団は

他人じゃなく自分自身なんですハート


本音は心の声はいつも

応援してくれている

それに答えて素直にいきましょう照れ


私も数秘を知ってから

自分の感情を聞くことが

できるようになったんです


そんなきっかけにんればと思って

LINEプレゼントを作りました♡


 

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「これ言ったらどう思われるかな?」

他人の評価を気にして

自分の意見が言えなくなっていた私えーん




これは

同じようなママも多いはず!

 

 

でも人の目を気にしないで

自分の気持ちを優先することができたら

思い通りの人生を送ることが出来るよ照れ



 

だって

他人の意見に合わせるよりも

自分の意見を言えるようになる方が

夢は叶いやすくなるから♡

 

イヤイヤイヤ!

そんなこと言っても

☑️私なんかが

自分の気持ちを伝えても

☑️私の意見なんか正しくないし

自分の意見なんか言えない

そんな風に思っていませんか?


ところが

自分の数字を信じることで

直感を信じることで

未来を動かしていくことが出来るよウインク

 

 


自分の数秘に「1」が入っている人は

自分の軸を持つリーダーの数字

 

自分の直感や想いを信じて

前に進むことが出来る人

 

 

 
 

私はサポート数に1が入っているだけ

あくまでもサポートだけど

基本の数字が8なので

前に進む力はありますキラキラ


ただ

人に合わせることが得意で

つい周りの空気を読んで

自分の気持ちを

飲み込むことが

得意になっていてあせる


本当は自分が思っていることを

言いたいのに

☑️間違っていたらどうしよう

☑️私が言っても

誰も聞いてくれない

 

そう思い自分の意見を

飲み込んでいました

 
 
 
 

そして

みんなが喜ぶようなことを言ってみたり

正論のような

誰にでもいいことを言ってみたり


でもずっとモヤモヤが残っていて

本当は私の気持ちはこっちなんだよ

私はこう思うんだよ

 

声にはでない

言葉を飲み込みながら


最後の最後まで

迷いながら

ここで言わない方がいいかなー

あれこれ考えすぎて

疲れて止めるえーん


こんなことを何年も繰り返してきて

段々と自分の気持ちがわからなく

なっていました

 

 

 

 

自分の考えより

自分の気持ちより

人を優先して

過ごしていたえーん


でも数秘と出会って

自分のことがわかってくると

少しずつだけど

自分の本当に意見が出てくる


そしたら

8を基本に持っている私は

人に伝えたくなる照れ


迷うこともあるけど

✅私はどうしたい?

✅それ本当?

 
 

こんな風に

自分に聞いていくことを

習慣にしたら

少しずつ本音が出てきた


人の気持ちや

人の目が気になる

過去の私がそうだったから

凄くわかるけど


1番に信用して

聞いてあげるのは

自分の心の言葉なんだよウインク



 

私も数秘を知ってから

自分の本音を聞けるようになって

人生が楽になりましたキラキラ


例え間違っていても

自分の意見を伝えるのは

自分のことを信用している証拠ハート


自分を信用してあげると

自然と自分のことが好きになり

愛おしくなるんだよねラブ



 

人を優先しているママが

誰よりも自分を優先して

自分のことが好きなって欲しい


そんなきっかけにんればと思って

LINEプレゼントを作りましたプレゼント

 


 

自分のことがわからないうちは

人の言葉に左右されがち

自分以外が正しく思えちゃうから

 
 

でも

自分を理解して

受け入れることが出来たら

自己受容できたら

最強な味方になれちゃうウインク

 
 

人の意見に左右されない

ママになれるための

プレゼントをご用意しています

 
 

ぜひ受け取って

自分の凄さを知ってくださいねウインク

 

 

 

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福田 ゆみ