大分県在住
9歳の娘と8歳の息子
年子育児中のワーママ
福田ゆみです
自分にいつも自信がなくて売上が上がらない起業ママが
潜在意識とノートに向き合うだけで
気持ちが前向きになり
新しいことをしたい！
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自己紹介です。良かったら読んでください。
「子どもはまだ小さいし、
夫は仕事で不在。
家事に育児にバタバタして、
気づけば自分だけが動いてる…。
なんで私ばっかり？
忙しすぎてツライ！！」
こんなふうに感じること、
ありませんか？
実は、
以前の私もまさにそうでした。
「私ばっかりやってる！」
「家族は何もしてくれない！」
そんな気持ちがどんどん膨らんで、
イライラして
子どもに八つ当たりしては自己嫌悪…。
そんな日々を繰り返していました。
でもあるとき気づいたんです。
「この環境、
もしかして
私が作っているんじゃない？」と。
もちろん、
子どもの年齢や夫の働き方、
1日24時間という
限られた時間は変えられません。
でも、
その時間の使い方は
自分で選べるんです。
あれもこれも「やらなきゃ」と
詰め込んでいたら、
そりゃ忙しくなるのは当たり前。
完璧に家事も育児もこなそうとしたら、
専業主婦でも
1日24時間じゃ足りないですよね。
そこで私が始めたのが、
「本当にやりたいこと？」
と自分に聞く習慣。
ここでポイントなのは、
頭で考えないこと！
「これをやった方が後々ラクだから…」
「ここで頑張ればスムーズに進むし…」
そういう理屈じゃなくて、
心に聞くことが大事。
「本当に、今これをやりたい？」
そうやって一つ一つ選択していくと、
忙しい中でも自分の好きな時間を
作れるようになりました。
今の環境は、
決して変えられないものではありません。
自分が何を選ぶかで、
心地よい時間の使い方ができるんです。
ぜひ、今日から
「本当にやりたい？」と
自分に問いかけてみてくださいね！
あなたの毎日が、
少しでもラクになっていきますように。
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自信がないママでもワガママに生きれる
今の自分が１番好きになる方法を発信
福田 ゆみ
