初めまして
大分県在住
６歳の娘と4歳の息子
年子育児中のワーママ
福田ゆみです
子育て中のママの気持ちに寄り添い
自分でも新しいことをしたい！
そんなママの応援をしています
気持ちが前向きになり
新しいことをしたい！
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お待ちしています♡
自己紹介です。良かったら読んでください。
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自己紹介です。良かったら読んでください。
きっと年が明ける前や
１月に入ってから
『目標』を立てると思います
人って目標は立てやすいし
マイナスなことを書かないので
こういう時間って好きなんですよね
でも、もっと大切なことがあります
この大切なこと
年末に大切なことしましたか？
意外と多いのが
目標は立てるけどこれをしている方が少ない
それは
／
振り返り
＼
自分の夢がどのくらい叶ったのか
途中経過なのはどれなのか
この振り返りが凄くすごーく大切です
目標に上げていたけど
優先順位を考えると
目標でなくなったのもあると思います
目標はどんどん更新していきます
１年でも１月と１２月では
環境も気持ちの変わります
私は初めて振り返りをしての感想は
「最初に立てた夢って意外と叶っている」
「こんなことを考えていたんだー」
「この夢の為に今の進んでいる」
「こんな風に思っていたんだ」
途中経過から、
また見えてくることあります
今年１年頑張った自分を
褒めてあげようと思います
振り返って出来なかった自分に目を向けるより
この１年、いっぱい頑張った自分に目を向ける
そう、振り返りをすることで
「私ってこんなに頑張ったじゃん」
そう思う時間を作る
これが大切なんですよね
自分を褒めて
自分をいたわる
これを１２月にすると来年
もっと素敵な年になりますよ
「まだしていない！」
という方も大丈夫ですよ
ぜひ今からしてみてくださいね
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福田 ゆみ