最初の勇気は家族のためにも自分のためにも

初めまして

大分県在住
５歳の娘と３歳の息子の子育て中のワーママ
福田　ゆみです

子育て中のママの気持ちに寄り添い
自分でも新しいことをしたい！
そんなママの応援をしています

気持ちが前向きなり
新しいことにチャレンジできる
そんなマインドをお届け中

ママの皆さんは定期的に

自分時間を取っていますか？

私は、あえて取るようにしています

自分に戻る時間、

自分のことを考える時間

夢を考える時間

家にいると誰かがいて

難しいので、外に出る

ちょっとした努力をする

私は1人の時間が欲しい人

1人の時間がないとダメな人

子供はパパに預けて

出かけます

最初は罪悪感の塊でした

ママなのに子供を預けて外出

ママなのに1人の時間を取るなんてワガママ

パパに預けてダメなママ

でもね、それでイライラするより

ずっとずっといいと思うように

心をリセットして、また家族と向き合う

それでいいんだって思えましたー

／

罪悪感なんて

自分で思うほど

相手は思っていないんですよー

＼

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