朝から気が沈んでます。
というよりイライラムカムカしてます
曇りでジメジメした朝だけど、今日もマイペースに過ごせそう
なんて思ってたのに・・・
出勤前の旦那と軽くやり合ってしまいました
一気に気分が下降
今日は車のガソリンを給油しに行って、帰りにスーパーで買い物しようかと。
午後は息子を寝かしつけて、明日のお弁当のおかずと夕食の仕込みをして、余裕があったらお風呂の洗い場の目地の掃除をしおうかなぁ。
多分お風呂の掃除はできないかもしれないけど。
ほどほどに頑張ります。
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息子を出産した２年前、初めての妊娠、出産、育児ということもあってか、余裕のない毎日を過ごしていました。
同時に旦那の家族が嫌いになりました。
声を聞くのもイヤ・・・旦那の実家に行くことが決定すると動悸と吐き気に襲われまくり、帰る頃には立ち直るように。
もちろん電話も怖いです。
家の電話番号はほとんど教えてないので、かかってくるとすれば義理の家族。
恐る恐る出ると、
「もしもし？わたし！」
と義母。
私が苗字を名乗り終わる前に彼女の声が聞こえます。
凄いときは私が受話器を耳に当てる前にしゃべってきます。
こーゆう人は姑じゃなくてもイヤです「
旦那と息子だけで義実家に行ってもらうこともありました。
でも、息子を義母にとられてしまうのでは？という恐怖でいてもたってもいられず手が震え混乱したこともあります。
そして、私の口数が少なくなったことを気にする義母。
話すことをほとんど否定されたら話す気になりません。
空気のように過ごすしかないのです。
時計とにらめっこしながら。
でも最近の私は違います。
心療内科に通院するようになって、坑うつ剤を飲むようになって、前の自分に近づけてる気がします。
あんなに嫌いだった義母にたまに感謝するようになりました。
でも、義母からの不機嫌な電話を取ってしまうとあっけなく不安のかたまりとなり、何も手につかなくなってしまいますが。
旦那が前より義実家との接触を少なくしてくれてるのが私を気遣ってのことでしょう。
申し訳ないと思いながらも、今はありがたく甘えます。
すぐイライラして泣き叫び、その辺の物を投げる。
壁に穴を開けたことも、皿を割ったこともあった。
そのたびに夫にあきれられ、こんな自分消えてしまいたいと何度も何度も思った。
小さい我が子を叩いたり・・・そして自己嫌悪で泣き・・・。
意を決して心療内科を受診。
うつ病と診断されました。
過去の苦しい体験を話し、先生の前で泣き少しラクになったような？
現在坑うつ剤を飲んで１ヵ月と少し。
薬が効いてることを実感し始めました。
この先どうなるかわからいけど、今を精一杯生きようと思います。