はじめの一歩

すぐイライラして泣き叫び、その辺の物を投げる。

壁に穴を開けたことも、皿を割ったこともあった。

そのたびに夫にあきれられ、こんな自分消えてしまいたいと何度も何度も思った。

小さい我が子を叩いたり・・・そして自己嫌悪で泣き・・・。

意を決して心療内科を受診。

うつ病と診断されました。

過去の苦しい体験を話し、先生の前で泣き少しラクになったような？

現在坑うつ剤を飲んで１ヵ月と少し。

薬が効いてることを実感し始めました。

この先どうなるかわからいけど、今を精一杯生きようと思います。