昨日のカウンセリングでは心理テストのフィードバックと簡単なヒアリングが行われました。
心理テストの結果は、前の記事をご参照
ヒアリングでは、私の幼少の頃から辛かった、印象に残っていることを話しました。
物心ついたころからのネガティブなエピソードを話しているうちに…4丁目、号泣
！！
なんて可哀想な私ぃぃぃ～
でも…こんなこと、話せる場所なかったな。。。
思い出して悲しい気持ちになることはあるけど、話したことですっごく楽になった。
前のカウンセラーよりも親身になって聞いてくれるし、話の間にさらにそのエピソードについての詳細を聞き出そうとしてくれる…そんでまた涙
タイムオーバーになり、キリのいいところで終了
カウンセラーさんよ…4丁目のエピソードはまだ序章よ
来週もなんだかカウンセリングが楽しみになってしまいました。。。
どうかいい方向に向かいますように…
あ！
ちなみに軽躁については、リーマスを100㎎追加することで様子を見ることにしました
マイルドな処方…でも、効果があるといいな
