昨日は交感神経の記事 でしたが、

そうなると、副交感神経をやらなくては

いけませんね^^


副交感神経は、交感神経の

逆の作用を示します。


副交感神経は、脳から伸びるものと

脊髄の一番下の仙随(せんずい)から

伸びるものとがあります。


脳から伸びる副交感神経は、

迷走神経(めいそうしんけい)とも呼ばれ、

内臓全体に広く分布します。

仙随から伸びる副交感神経は、

大腸、直腸、膀胱など、腹部の下の

臓器を担当しています。


交感神経のノルアドレナリンに相当するものは

副交感神経ではアセチルコリンです。


各細胞のアセチルコリンの受け皿(受容体)が

アセチルコリンを受け取ることによって、

副交感神経が優位に働きます。


副交感神経は「リラックスする働き」です。

活発に動くために、力を蓄えるのです。


具体的には、消化管活動を活発化させて、

消化吸収を促し、肝臓や脂肪組織に

エネルギーを貯め込みます。


また、排便、排尿を促し、体調を整えます。


それらの活動に傾けるように、

心臓の活動は弱まります。

心拍数を下げ、血圧を下げます。


副交感神経は、夜から明け方にかけて

優位に働くので「夜間の神経」と呼ばれています。


朝食後に排便が出やすいのは、

胃-大腸反射 と併せて、

副交感神経が活発な時間帯で、

腸の運動も盛んだから、なんでしょうね。




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