衰えたなあ、俺の…あれ。
間違いなく衰えてるよ。
日に日に、というか、
５ヶ月ぶりだったからな。
余計に「衰えたな」って思ったよ。
俺もいつまでも、若者じゃないな…。
ちょっとずつは感じていたんですが、
今日改めて、感じた次第です。
…あ、いや、「視力」のことです(*^.^*)
今日は野球の試合がありました。
球春到来です^^
去年１１月からシーズンオフ。
今日は久しぶりの試合。
守備でちょっとだけサードを守りました。
そして、ベンチで相手ピッチャーの球を見て…。
「見えねえ…」。
動体視力っていうんですか。
動いているボールを追う視力が確実に
「衰えている」ということに気づきました。
守っても、ゴロが揺れているような感じがしました。
試合が終わってからの懇親会でも、
他の人からも衰えた話がちらほらと。
「足が動かんな」
「走ると息が切れる」
「小便したあとも、残尿感がある」（笑）
４０越えると、体のあちこちが
今までとは違う衰えが…。
気をつけましょう、
体を動かすことは大切だが、
ケガをしないように。
少しずつ体力作りを！
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