体と水分（スポーツする人に）

さっきまで、長男のスポ少で

熱中症について講義を受けていました。

講師は、大塚製薬さんでした。

詳細は、

（熱中症の種類については、こちら 。）

（救急処置については、こちら 。）

（水分と塩分の関係については、こちら 。）

（体重と水分の関係については、こちら 。）

スポーツする人にとっても、介護職にとっても、

参考になる話だと思います。

よろしかったら、どうぞ。