香川県内でメンタルカウンセラー
社会人学校の
心理学講師をしている
小林 まきです
交流分析士/NLPカウンセラー
インナーチャイルド分析
予定をパンパンに入れて
いつも
忙しくしたい
カレンダーに何も予定が
入っていないと
少し焦る
けれども困ったもので
忙しいと
ストレスが溜まって
ドカ食い
体調不良
SNSで
輝いている人達を見ると
面白くない
頑張りすぎなのは
わかっている
けれどもやめられない
これでいいのかな？と
ふと頭をよぎることはあるけれど
気がつくと長い間
同じ思考を繰り返している
人は90%以上も
「前の日と同じ内容」を
考えていると
言われています
何処かで修正しなければ
これからも同じ毎日を過ごして
年をとってゆく可能性が 大
人は思考した事に
エネルギーを流すので
良くない考えにも
エネルギーを流しています
本当はどんな自分が好きですか？
本当になりたい自分に
エネルギーを流しましょう
流れを変える方法に
メンタルコーチングという
選択があります
体験セッションを行っています
🍀詳しくは
インスタグラムを
ご覧下さりDMにご連絡下さい🍀