皆さんは毎日多くの仕事をして
生きていると思うんですよ
家事や育児もそうだし
会社員の方も
パートやアルバイトをしている人も
ボランティアの方もそう
仕事って
楽しい事ばかりではなくて
行きたくないなあ
今日はだるいなあと
感じる日も
あると思うんですよね
そういう時にね
自分にかけている言葉が
やたらと厳しい人がいます
弱音を吐いたら負けだ！ とか
少々の事で休んでいたら
責任感のない人と思われるー！
とかね…
自分に厳しい人がね
ストレスを溜めていくんですよね
思ってもいいと思うんですよね
行きたくないと思っているなあ
だるいと感じているんだなあ
とね
先ずは思っている事を
認めるといいと思うんですよ
そういう日もアリよねって
最近肩に力が入って
頑張りすぎていたのかもねって
今日は
お惣菜でも買って帰ろうかな
外食しちゃおうかな
ピザを注文しちゃおうかな
こんな日も
あっていいんじゃないですかね