年末の帰省が近づくと
「あ～実家に帰らなきゃ」
と思いつつ、
実家に帰って親に会うのが
何だか憂鬱になりませんか？
それって
家族の境界線が
ないからなんです
しんどい時
頭の中はその事でいっぱい
それを
フラフープで表現すると
写真のように
輪が重なり合っています
重なり合うということは
相手と同一化している状態
だからしんどいんです
「これで人付き合いは楽になる」
の著者 泉野 晶代氏は
境界線を引くということは、
自分の領域と相手の領域をお互いに
尊重し助け合うことと述べてます
家族との心地いい距離感を
考えてみませんか？
お試し無料セッションやってます（ZOOM 1時間）
試しに受けてみられませんか？
お申込みは下記のフォームに
送信をお願いします
タップしてね２４時間以内に返信メールを
送らせて頂きます