こんにちは。
今日はカードはお休みです。
今日は一日寝てました。
これはきっと眠りの質が悪いんだな。
と、思いました。
理想のイメージ
私は筋金入りで寝つきが悪いです。
睡眠導入剤で無理やり寝てるのです。
それでも眠れないよりはずっといいです。
ただ、薬が強すぎて、
翌日までも眠くなるほどもよくあります。
今はフリーなので、いいですが、
お仕事が決まったら大変だなあ・・・。
お仕事の電話がなかなか入ってこないので、
いらいらしてるのかな。
今日はとにかく、
カードの理論本を読んで、
勉強をしよう。
～あなたへのメッセージ～
一歩一歩進んでいこう。
今日あった辛いこと、悲しいこと。
もう、悩むのを休みましょう。
眠ることができなかったら、 横になるだけでもいい。
身体を休めて、 できれば眠って明日に大変なことは任せましょう。
あなたは今日も頑張った。 それだけでも十分すごいこと。
自分を褒めてあげてください。
やがてやってくる明日が、
やさしくあなたを包んでくれますように。
おやすみなさい。
よき夢を。