こんにちは、ふかふかさん、お世話になります。
最近鬱がひどく、死にたいって、気持ちが強かったです。
こういうときはエネルギーラインを整える瞑想法、気に入って毎日やってます。
夕方には、鬱が晴れ、生きてる喜びに変わりました。
何かあるとこのメニューをやって、乗り越えてます。
いつもありがとうございます。
くぅ～😭嬉しいです!
ほんと良かったです!
鬱って本当に苦しいですから
私も鬱体験者なのでお気持ちお察しします。
何も出来なくても
体が動かなくても
まずは座って呼吸する事はできる。
そしてエネルギーラインを整えるコツを掴む。
これだけでいい。
多分…鬱になりやすい方は
繊細でイメージ力や思いの力も強いのです。
今までそのエネルギーを自分が苦しむ様に使っていたのを逆手に取って
自分がすこぶる楽になり良くなって行く方向に使ってゆくことも得意なはずなのです。
ほんとこのメッセージと体験は多くの鬱の方を救ってゆくと思います。
ご報告本当にありがとうございました!
これからも応援しています❤️🔥
ふかふかちゃん
エネルギーラインを整える瞑想法と呼吸法✨
やっと、さっきやってみました♪🤲
すごく体と頭の中がゆるみました☺️
最近の頭の中の忙しい感じが抜けて、終わって浮かんだ言葉は「ま、いっか♪」でした〜笑
チャクラも詰まりが取れていく感じで、自分で出来るのがいいですね🌈
ありがとうございます✨🙏
後日同じ方から
ふかふかちゃん
こんばんは✨
そしてね、翌朝は体がめちゃめちゃ軽くなっていて、朝、同じ呼吸法を歩きながらしてたのだけど、初めてやってみた前夜とは全然違って通りが良くなってました〜🥰
今日もいい感じです♪
ありがとうございます✨🙏
続けてやるとどんどん効果は倍増してゆきますね!
エネルギーの世界は無限大😊
(やらないでいるとまた１からスタートって感じですけどね)
歩きながらの呼吸法も気持ちが良いですね！
歩き瞑想の効果も倍増しそうです♡
プラーナ(生命エネルギー)がチャクラに存分に運ばれるので
肉体に思考が張り付きにくくなり
とらわれから解放されやすくなりますね😉
お腹、波打たせる動きも
もう少しがんばってみます♪✨💪
お腹弱いので…
エネルギーラインが整うと
心に余裕ができて、
「〜しなければならない」思考が取れていく感じがします🤲
「to do」思考から、「to be」思考へ♪✨(*´◡`*)
そうなのです✨
この動画にはチャクラを感じやすくする体操も最初に紹介していて
お腹の体操は
胃腸が弱い方や体が冷えやすい方
他人に影響を受けやすい方にもオススメです。
気が付いた時にやって行きましょう～♪
そうですね～💕
～しなければならない
が緩まりますね🎵
無意識に
上手くやらなければいけないとか
なんとかしなければ～
ってよく思いますから
それが瞑想や呼吸で整うと
あれ？私そこにいた？
と見えてきて
焦燥感や不安が消え去ることがあります。
だから未来からのインスピレーションで動けたり、必要性でお金や時間も揃って来るのですよね🎵
皆様からフィードバックを頂く事によって、私も色んな気付きが出来ました✨
ありがとうございました💓
★隠れた才能発掘家★
ふかふか
自己紹介
個人サロンのメンタルカウンセリングや数秘セッション、ヒーリング、メッセージ配信等で
あなたが本来の姿に戻り、無理のないあるがままの幸せを手に入れる為に必要なメッセージをお伝えしより豊かな人生を応援しています♪
数秘術、心理学、密教ヨーガ、ヨーガ哲学、仏教、新次元思考テクノロジー、非二元、不二一元論、神道、宗教、科学、物理学、音楽、何かに一つのものに固執せず、己の目で大切な所に繋がり、自らの愛の体験を伝え導く存在。
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