2023年は数秘7の年で
瞑想元年!
なんて言われています。
この宇宙法則の重要性に気付いた人は
今年の春頃までに瞑想を深めてみてください。
(今までやっていた人ももう一度見直してみよう)
脳をα波に出来るようにすることで
深い叡知と繋がり見えない世界の体(エネルギーライン)を活性化し
様々な恩恵が受け取れる様になります。
来年2024年収穫の年
再来年2025年土に還す年を
どう超えてゆくか
きっと今年深めた洞察力が役に立つはずです。
瞑想と言ったら
座って何もしないなんて難しいなぁ…
つまらなそう…
長続き出来なそうだな…
なんて印象はありませんか？
ふかふかサロンでお伝えする瞑想法は古代インドの知恵と日本の師匠達から教わった事を活かしながら、分かりやすく
体感を伴って楽しく瞑想して頂けるものをレクチャーしますので
瞑想中でもやることが沢山あり、
暇にならず、飽きる事も少なく、
動画を見ながら一緒に出来るので
長続きしてゆけます。
板につけるまでに時間は必要ですが
やった分だけ効果を感じられるようになり様々な分野に応用してゆけるので今年必ず押さえておいて頂きたいメゾットです。
～瞑想の深み～
これから先、世の中が混乱に陥ったとしても
あなたはホームに繋がっていて
目の前の出来事に左右されないメンタルを身に付けておくことが出来るのですが、
それとはどう言う事を言うのでしょうか？
荒れた大海原で転覆しかけていた船も
海水が水蒸気になってしまえば、揺れというものはそもそもなく、安定しかない。そんな領域に入れれば良いのです。
世間の荒波やエゴの痛みを水蒸気に出来ればそんな安心なことはありませんよね。
強がって安心なふりをするのではなく
根本的な要因から離れ
本当に心からリラックスができ体調もよくなり、メンタルが安定すれば、
人間というものを超越するとはなんぞやが感覚としてわいてきます。
今回の動画で紹介する瞑想法と呼吸法は
そんなことを可能にしてゆく第一ステップの動画です。
これを身に付けておく事で
日常生活ではこんなシーンに役立ちます。
リラックスしたい時。
元氣が無い時。
不安、心配、恐怖、イライラ、絶望、様々な感情に振り回されても本来の自分を取り戻したい時。
心を整えたい時。
体調不良を整えたい時。
思考から離れたい時。
肉体やエゴ思考にとらわれず俯瞰度を上げたい時。
エネルギー当たりを改善したい時。
憑依体質を改善したい時。
１日を気持ちよくスタートさせたい朝に
１日の終わりに心地よく眠りに入りたい夜に
様々なシーンで活用してゆくことで
三次元的な事に影響を受けにくくなってきます。
また遠隔ヒーリング を受ける前や
カルマを解く!実践 の前にやると効果倍増!
続けてやれば
様々な人間プログラムが苦しみを伴わずスムーズに解放できる様にもなります。
(アウトプットの感覚、ただ観てるだけ～も上手く出来るようになります。いちいち出来事が自分に引っ付かなくなるのです)
上達してきますと
様々な疾患の改善にも効果が現れて体が透明になってくる感覚がしてきます。
ヒーラー志望の方は必ず押さえておきたいワークです。
今回の動画は基礎的なレクチャーで実践しやすい瞑想法と呼吸法をまとめたものですが
あなたを強力にサポートしてくれるでしょう。
事前準備
☆チャクラを体感しやすくする体操
第一～第七
☆瞑想に入る体勢
座り方
体勢
ムドラー
☆呼吸法
オススメの拍
☆あなたの軸にエネルギーを通す誘導
こわばったチャクラを解放する方法
ハートチャクラを開き一体感の世界へ
喉のチャクラを整え浄化と免疫力アップ
耳のチャクラ、キャッチ力、聞く力
眉間のチャクラ、様々なカルマの解放を余裕で受け取れる器を作る。
エネルギーを動かすコツ
第七チャクラを開き神のエネルギーを導き入れる方法
第一次チャクラを開きエネルギーを体感やすくする方法
詰まったチャクラを解放して体幹(軸)を強化する
第六チャクラが開発された時の体感を先に作る。
光のパイプをさらに体感やすくするセンタリングの方法
全てのおさらい
実践してみよう♪
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