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ロックハート城で食べたチョコバナナワッフルと
↑オープンサンドプレート
↑ロックハート城とはこちら
この洋館でMVを撮影したのでした。
しかーーーし
撮った動画を見たらお顔がふっくら！
だったので(・・;)
(笑)
この日を境に
毎日のウォーキングにジョギングを取り入れることにしました
朝と、夜、少し汗ばむくらいですが軽く走っています。
特に朝ジョギングは気持ちよくて
ちょっと驚いてるんです
(朝はしんどいと思い込んでいた)
すると、ファットなお肉とか甘いデザートが
美味しいと感じなくなってきて
炭水化物も沢山は食べなくなり
淡白なお料理の方が美味しく感じてきました。
動きやすい体用の食を欲するようになったのでしょうね❗
こちらにもビックリしました✨
今の意識が変わると
運動量や味覚まで変わるなんて！
自己否定が強かった時は
自己否定をしてしまう生活態度と食生活をしていたかも!
(今日も運動サボってしまった。甘いものを食べてしまったなどなど、わざわざ自己否定をしてしまう状況に自からもって行く)
間違った思い込みを潜在意識から引っこ抜いたから
自分を好きになる生活に変わっちゃったのね！
で、これを書いてる最中に
昔の音楽関係者からワイワイ賑やかな電話があって
3人と代わる代わる話し
あなたはカリスマです! とか
君はあの頃から才能の固まりで
producerの○○さんも君の才能をかってた位凄い。
今だってどんどん世にでなきゃもったいない
もっと前に出ろ！
という嬉しい言葉を浴びました
なにー?この展開(笑)
恐怖で埋めた過去が消えてるし(笑)
自分が自分を誉めちぎってる!?
それだし、みんな色んな事を超えて
自分の道をみつけ
明るく元気そうだったのがもっと嬉しかった💕
自分しかいないねー
2020年を目前に
新世界に突入～‼
という感じです✨
