5kg減りました✨

昨日の健診に向けて距離を伸ばしていたので、いつもの距離では物足りなくなってしまいました。

今朝もこの向こうの橋まで歩いて出戸の方へ。

4月半ばにウォーキングを初めて、体重は5kg減りました。

5kgって言ったら大したもんですよね！

いつも使ってるバーベルが5kgなので、これ1個分軽くなったのか！と嬉しくなります👍