男料理 6 | METALisFOREVER

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若い人たちにROCKの素晴らしさを伝えたい・・・
と言いながらただのおっさん思い出ブログ
と思いきやアウトドアばっかり

面倒くさがりな人 貧乏な人 ぜひわしの料理をお試しください


名づけて・・・・・・


ROB特製 サバ缶カレー!!

 

では 材料と作り方だす


 

(用意するもの)
野菜 適当
カレールー 一片    
サバの水煮缶 一個
水 少し

 

(作り方)
野菜を適当に炒め火が通ってきたら
サバの水煮を汁ごとぶち込みます

煮立ってきたらカレールーを入れ
水気が足りないようなら水を足し
少し煮込んで完成だす

 

 

それでは試食だす

 

 

 


もぐもぐ・・・・・・・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

勇気があればお試しくださいw