MBTの動画 良さが伝わるかな~
こんにちは、
チームやせたいんジャーのメタドンです。
最近、MBTの記事ばかりになってますね~
大変気に入っているので・・・。
そこでMBTの良さが伝わるかな~
っていう動画があったのでご紹介します。
英語なので意味わかんな~い
という方は画像だけでもどうぞ。
実は僕も意味わかんな~い・・・です。
※音が出ますよ~
チームやせたいんジャーのメタドンです。
最近、MBTの記事ばかりになってますね~
大変気に入っているので・・・。
そこでMBTの良さが伝わるかな~
っていう動画があったのでご紹介します。
英語なので意味わかんな~い
という方は画像だけでもどうぞ。
実は僕も意味わかんな~い・・・です。
※音が出ますよ~
腰痛でお悩みの方に!!
こんにちは~
チームやせたいんジャーのメタドンです。
アフリカのマサイ族は
腰痛に悩まされることがほとんどないそうです。
その理由は姿勢の良さにあると言われています。
現代ではアスファルト舗装をされた道路を
歩くことが当たり前になっていますが、
これは関節や筋肉に大きなダメージを与えています。
歩行姿勢が前傾になり
膝を痛めたり腰痛の原因にもなります。
しかし、不安定な地面を歩くことで
自らが正しい歩行姿勢をつくろうとして
背筋の伸びた美しい姿勢へと変化していきます。
この不安定な地面を再現しようと開発されたのがMBTです。
たしかに実際に履いて歩いてみると
フワフワして軟らかく不安定な感じがします。
しかし背筋が伸びているのがわかりますし、
お腹にも自然に力が入っています。
私自身も姿勢が悪く長時間歩くと
腰が痛くなることがよくありました。
でもMBTを履くと腰の痛みもないですし、
長い間歩いてられます。
人間自らが持っている力を引き出していく
すばらしいシューズだと感心しております。

