秋

今日買い物にコメリに行きましたが、ちょっと前まで扇風機やらスポットクーラーやら並んでいたコーナーは、ビッチリと暖房器具が並んでいました。あぁ、もう秋なんだなと実感する光景でしたねー🤔

今朝、けたたましい鳴き声やバサバサしたり何かにぶつかったりするような音で目が覚めました。例のカラス達が居着いてしまったんでしょうか。今までと違い、ちょっと気になるようになってしまいました。カラス撃退グッズも検索してみたりして。

昼食は納豆ソバ。１把茹でて納豆と刻み海苔をかけただけ。

そしてダンピング（中）😩

なんか、ソバって消化良さそうなイメージあるし、割と喉を通りやすく、調子よければ1把食べてしまいますが、ソバ食べたときのダンピング率はなかなか高いです。1把食べたらほぼアウト。なぜだろう。