手術後114日 体重113.6kg BMI31.3
体重減少は若干低迷気味。今日少し減ってたのは、昨日少し運動したのと、水分をあまりとってなかったからかも。
体重の減少、グラフだけ見ると順調に見えるかも知れないですが、努力したその成果というわけではなく…
常に、少しでも多く、色んなものを食べられるように、日々邁進しております笑 努力の量はなかなかなものです💦
少しでも隙や抜け道があればすかさずそれを利用して…っていう感じ。仕事の合間によくチョコレート食べますし。
ちゃんと計画的に食事を作ってくれる人がいたら、もっと体重減っていることでしょう。
さて、ここしばらくダンピング起こさず、体調的には比較的良いです。
ただ、最近少し感じるようになってきた感覚。嘔吐感はないし、辛くもないのに、何かのはずみで吐きかける感じ？
ゲップをしてすっきりしようとしたら、胃の中のものも出掛かってくる、みたいな感じ？説明難しい。
しんどくはないし、ゲップは我慢できるので、問題ではないですけどね。