手術後105日

体重105.0kg   BMI31.7

今日の昼食は、コーンスープちょっと、牛乳ちょっと、サラダちょっとでした。ちょっと、というのは1/4くらいでしょうか。二度と職場ダンピングは嫌なので、早めに終えました。それでも、食後はちょっと怠くなって、休憩時間は楽な姿勢してます。

夕食は、チャーハン。少しコツつかみました。ゲームやりながら食べれば、無意識で時間置いて食べられる笑

冷めるのはやむなし。

大盛とか書いてるけど、そんな量ではなかったです。2/3くらい危うげなく食べられました😆