さらに速くなる!戒驕戒躁 マラソントレーニング -7ページ目

100キロレースのサポートアイテム

こんにちは。




チェジュ島から帰ってもう5日が過ぎた。

まだ身体と心がフワフワしてる感じ。

非日常からのカムバックは少々時間がかかる

様な気がする。

チェジュ良かったなぁー



レースレポに関しては今回は割愛させて頂こう

と思う。

遅すぎる俺のレースレポが役立つ事は無いかと

思うのでね。



代わりに今回の100キロで役に立ったもの、

アイテムを書いてみたいと



膝の下に貼るニューハレ

階段が多いと聞いていたので階段地獄だった

房総半島横断70Kで使った優れもの。




ファイテン

パワーテープ。

今回肩と臀部に貼った。




MAGMA

アスリートバーリー

70キロ以降気持ちが悪くてエイドのカップ麺

とか食べれなかった時にこのMAGMAを接種し

胃のトラブル解消に繋げられた。






  • ドライマックス Lite Trail Running Speed Goat
    ワセリン
    今まで五本指ソックスがメインだったけど今回
    はドライマックスとワセリンのコンビで挑んだ。
    このコンビで足のトラブルは避けられた!




鮭フレークのおにぎり。

いつも海外レースだと米を食べれないので

今回は日本からサランラップと鮭フレークを

持参、

スタート前にこしらえてザックに忍ばせた。

60キロ以降これ良かったなぁー😍







ちなみに今回の宿はキッチン付きを選んだ。



やっぱ日本人だから米が食いたい。

エイドでお粥も出たけどね。




レースお助けアイテム



鮭のおにぎり最高




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