さらに速くなる!戒驕戒躁 マラソントレーニング -4432ページ目

5月のTOTAL

MEOTO de RUN-may31

5月のTOTAL

81.79キロ


記録としては非常に少ないですが、1月に膝を痛め
そこからは徐々にですが、伸びてきました。


しかしフルを走るには今の倍、月間200キロを
超えねばなりません。


まだまだ道は険しいですが、乗り越えていきたいと
思っております。


5月も今日1日となりました。



今日はLSDでゆっくり時間をかけて走ってきます。



雨降らなきゃいいなぁ。