さらに速くなる!戒驕戒躁 マラソントレーニング -21ページ目

6月は少し走れた月に

こんにちは。




本当に久しぶりに200キロ超えたー

(レベル低くく申し訳ない)

256キロ

なんと昨年11月以来ぶり…😅






昨年の11月はFTR100があってこれが

110キロだったので

この6月は割とコンスタントに距離をこなせて

積み上がったので本当に久しぶりの結果。




6月のトピック



あじさい寺巡り







あとは

30年ぶりのソウルでのラン


1日目はソウル中心部を流れる清渓川ラン








2日目がメインの梨泰院クラス巡りラン












梨泰院クラスを見ていた俺がまさかの実物の

舞台を巡る日が来るとは思わなかったので写真

でも写っている顔がニンマリ😁



7月も既にエブリデー暑い日が続くけど継続

して走れる様に体調管理に気をつけたい。




6月の結果



久しぶりの200キロ超え




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