さらに速くなる!戒驕戒躁 マラソントレーニング -20ページ目

山でサムギョプサル

ご無沙汰してます。

最早ブロガーとは言えず暑さで走れてない為

ランナーとも言えず。



ただの人しですな。

こちらは特命は有りませんけどね💦

まあこの猛暑の中細々と生きながらえてます

(カラダは太太…)



そんな中

涼と癒しを求めて山料理を拵えに行った記録。

先週の話しね。



行った先は余りメジャーではない

鶏冠山(けいかんざん)の多摩川源流域

山梨の鶏冠山とは同じ漢字だが別の山です。

こちらはトイレが山頂にないのであまり人気

が無いのかと。








景色は苔むした感じでなかなか良いんだけど

いかんせんトイレがないのはアドバンテージ

が低くなるんだろうね。




さてとメインの山料理

皆で色々持ち寄ってって感じだったので色々

考えてやっぱメインはサムギョプサルだろう。


準備中




出来上がり

これを3回ローテーション。

山でサムギョプサル(笑)




あとは

オリーブオイルの鯖缶を使ったアヒージョ




こんな感じでマッシュルームを沢山カット

してあえる。




なかなか美味しくて一緒に持参したパンに

載せて結構進みました。

車だったのでアルコールが無かったから残念

ではある😅




自分が持参したのはサッパリ系で流水麺もね。

写真はないが牛フィレのステーキとね。

焼き野菜とかも一通り用意したんだけど結構な

ボリュームだった。



やっぱり山で美味しい空気の元で料理は楽しい

し味も美味いやね。

こんな感じののんびり登山もたまには良いかも。




食材やら水やら調理用具やらで結構な荷物に




まあ楽しかったからヨシ!




山料理



久しぶり過ぎた薫で書き方忘れた(笑)




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