トレッドミルの進化

こんにちワカメが好き

ワカメはアニメのじゃなくて本当の海産物の

ワカメね。

特にきゅうりと和える酢の物が好き。

今日はトレッドミルの話し。

ずっと以前にフィットネスクラブで走っていた

時から操作台でスピードを調整する

トレッドミルしか知らなかったけど

最近のは自分が走ってローラーを回すんだね。

しかしながら

なかなかスピードの維持が難しい😅

今日はＭＡＸ３３２６mまで行って来た。

今日の筋トレマップ。

ＵＴＭＢまであと２か月。

トレッドミル

機械は進化しても俺がなかなか進化しない

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