Ｌカルニチンを摂取せよ
お疲れ様でスンドゥブチゲが美味い
セブンイレブンの旨辛自家製豆腐
スンドゥブチゲが可成りクオリティ高井麻巳子
具も豊富だしカロリー１８９kcalってね。
で、
今日はスンドゥブチゲの話では無く
昨晩Ｌカルニチンを補給して来た話ね。
先ずはお決まりのアルコール消毒をば。
この色合い
最高すぎたかおる。
別の角度から、
まるでテーブルに一輪の花が咲くかの如く
しっかり満腹中枢破壊すべくラムしゃぶを
飲み込んできたよ。
ラムしゃぶは飲み物です。
ラムしゃぶを飲む為の昨日のトレーニングは
３１５５メートルにて１時間。
筋トレし過ぎて今日は筋肉痛…😅
昨日のMAX松浦は３３２９メートル
お富士の八号目くらいかな。
Ｌカルニチン摂取
