4月の半ばから、
どんな相手でもどんな過去でもどんな自分でも、許す
というメッセージが入ってきたので、
ここ1ヶ月は許すをテーマに自分と向き合っています。
ネットやウェブセミナーでも
✔︎他人を許すこと
✔︎自分を許すこと
✔︎過去を手放すこと
をテーマにした情報が入ってきていたので、
私を含む多くの人が、
”許す“という意識の行為が必要なのかなと思います。
“許す”ことをしていくには、
内側にある“許さない”ことにフォーカスしていきます。
私にとって許さないことってなに？
と自問自答してどんどん掘り下げていくと
もんのすごいものが出てきました・・・
それはね、文章にしづらいワード・・・汗
この社会で一般的に、道徳的・人為的・倫理的にこれやっちゃいけないでしょ‼️
という行為です・・・
『あいつも、こいつも、みーんな〇〇して、最後に私も○んでやる‼️』
（お察しの方は、すぐ思い浮かぶと思います）
まあ、それはもの凄く直視できない、吐きそうな感情でした
この周波数を形にしたら、闇のブラックホール。
自分の内側にブラックホール持ってたんですよ‼️
この出てきたブラックホールと向き合うことが怖くて怖くて怯む・・・(Ｔ＿Ｔ)
嫌だー、見たくない❗️
怖い怖い怖い‼️
こんな闇があるなんて、信じられない‼️
今は向き合いたくない‼️
と拒否する私と
大丈夫だよ〜✨
向き合っていこう✨✨（めっちゃ軽い）
と言う、内なる神の自分が対話してる。
そんな時は、深呼吸して心を落ち着かせて、
本当にどうしたい？と自分に聞いてあげると
ちゃんと向き合いたい
この感情も愛したい
でした。
とにかく深呼吸して落ち着いて穏やかな気持ちで向き合います。
イメージのなかで、ブラックホールとなって出てきた周波数を体から一旦切り離し、向き合います。
そしてブラックホールをゆっくり優しく胸に抱いて
赤ちゃんを揺らすように愛を送っていると、
「この周波数でたくさんのドラマを経験して遊んできたね
今までありがとう
私の本質ではないので統合します
本当にありがとう」
と自然と言葉にしていました。
すると、さっきまで嫌で怖くて見れなかったブラックホールが、
ただのエネルギーだと気付いて、
何も恐れることもないし
嫌がることもないのだと思い出します。
闇のブラックホールに
愛と感謝が生まれるんです。
自分自身納得して完全に愛して手放すことができた瞬間、
勝手に統合されて光となりました。
ブラックホールは、何個も出てきたけど
ひとつめを完全に愛して受け入れて統合したので、
冷静に簡単に手放すことができました。
統合した後は、
意識の深いところで、
そんなこと思っちゃダメ❗️🆖
言っちゃダメ❗️🆖
やっちゃダメ❗️🆖
とダメ出しし正義を振りかざして、
この言葉を言っている人、してしまった人を非難・批判していたことを認めました。
〇〇ス、○んでやると思っても良いんだね
何一つ思っちゃいけないこと、ないよね
素直にそう感じてもいいんだよね
と自分に100％の許可が降りたのです。
気付いて受け止めてまるっと認めてしまったら
その後の開放がとてもすごいのです。
許すということは、
受け入れるという愛の行為です。
もっともっと私が愛おしくなりました。
今はこうやってひとつひとつ丁寧に手放して統合し
どんな自分でも受け入れていくことで
私という存在への愛が深まることが嬉しいです。
Yukiko