昨夜はだいぶ落ちた

久しぶりにかなりメンタル落ちた

たぶん生理が近いのも影響してる。

でも自分を傷つけずに夜を乗り越えられたの偉い！！

少しだけ睡眠もとれて偉い！！！

朝になったら

だいぶ思考も落ち着いたからよかった☺️