29日12時半
・インスタントカレーうどんのアレンジ
・野菜炒め
生活クラブのノンカップ麺のカレーうどん。
あんますきじゃないけども、
いつものましになる調理法で、煮込んで食べた。
忙しいとき、便利だな。
夜20時 ちょっと遅くなる。
・たらこのミルクチーズリゾット風
・鮭のフライ
・納豆
・キュウリのめんつゆ胡麻油合え
・ヨーグルト
フライは、買った。120円。
たまには、手抜き。
リゾットは、こないだのタラコパスタで作ったソースの残りで、アレンジメニュー。
適当に、塩コショウ、チーズを加えただけだったと思うが、レストランかっ?！ってくらい旨かった！！
たらこは加熱すると、だし的な旨味がでる。
たらこを入手したら、またやろう。
タラコパスタ→リゾット。
この流れで(笑)
