ぬけてた23日の食日記

13時

・ソーメンサラダそぼろのせ

大量に作ったそぼろ、かなり色々アレンジできる。

麺類にかけて、混ぜて食べてもいける！

サラダものせたから、味増しのため、めんつゆも少しかけると、ちょうど良い。

19時

・2色のせ(そぼろ卵)

・鯖のみぞれ煮とサラダ(鯖味付き生活クラブの)

・豆腐とゴボウニンジンの味噌汁

・ヨーグルト

そぼろ、おにぎりにも持ってけそうだな～。