うぎゃあぁ~あああ~!
息子寝かしつけてたら、一緒に寝ておりました!!息子眠った記憶なし!自分が先に寝てたの確実!!
以下は昨日途中まで書いてたレシピでーす。
わっしょい♪
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はぁあ~どっこいどっこいどっこい!わっしょっしょいっ!!
はいはい、こんにちは。
カレーを作りまーす。
今日はダール・カレー!インド的な豆カレーですね。使ったのはレンズ豆。
乾燥豆って、時間かけて浸水して・・・云々・・・って面倒を考えると作る気が萎えるんだけど、レンズ豆ならそのまま煮込めばOK!むしろ、野菜の皮を剥く作業が省かれるから楽チンかも!!
で、あとはね、カレーリーフ、カルダモ・・・・そ、そんなものはウチにありましぇん!!
材料は、レンズ豆、玉ねぎ、ニンニク、生姜、バター、サラダ油、市販のカレー粉!!以上で-す!!!
調理工程はそれっぽく、いってみよー!!
レンズ豆(乾燥)1カップ強、玉ねぎ中2個、ニンニク3片、おろし生姜少々、バター大さじ3、サラダ油大さじ1/2、市販のカレー粉またはカレールウ(適宜)
作り方:
①レンズ豆は水で洗って汚れを落とし、鍋に入れて水3カップを加えて15分~20分間やわらかくなるまで煮る
②レンズ豆を煮ている間に!玉ねぎとニンニクをみじん切りにします。
③フライパンを強火にかけバターとサラダ油をとかしまぜて、②の玉ねぎとニンニクを炒めます。チリチリと揚げるかんじです。
④玉ねぎとニンニクがきつね色になったら、カレー粉を加えてさっと炒めて(ルウを使う場合は程よく絡めばOKです)、これを①の鍋にざっと入れます。
⑤かき混ぜながら水加減を調節します。すでにレンズ豆を煮ている水分があるので、カレー粉の作り方表示よりも4割くらい少ない水の量でOKだと思います。
⑥かき混ぜながら、弱火で5分煮ます。器に盛って完成
※これはレシピというのかどうか・・・水加減は皆様お好みでお願いします!!あ、クミンとかあったら、カレー粉と一緒に入れるとよりインド風に!!カレーの上にのっている葉はコリアンダーと思いきや!冷蔵庫にさびしそうに残っていたクレソンでーす。
あと、ご飯やつけ合わせ↓
ごはん:ターメリックを入れて炊きました。黄色強すぎ!くくくっ!その理由をご存知の方、今日の作戦はコレです!!!ご興味ある方は、昨日のブログを読んでいただけると幸いです。
チーズナン:市販のナンにとろけるタイプのチーズをのせて焼きました
根菜サラダ:茹でたごぼう、レンコンとベビーリーフを合わせて、上にジャコとゴマを炒ったものをのせて、和風ドレッシングをかけました。
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嗚呼、私としたことが・・・。
今日もがんばります♪
