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  第十九戦：日本橋浜町　中華　「華山」〜 ルート134の風
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  第十八戦：葛西　大衆食堂　「関甚」〜 バック・トゥ・ザ・平成の社員食堂　
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  第十七戦：浅草　「水口食堂」～ 浅草で過ごす、プライスレスな平日の夜
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  第十六戦：葛西 インド料理「Hunza」 〜 西葛西は想像以上のリトルインディアなのだ
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  第十五戦：赤羽　町中華「吾作」～　人生はエンドレスなドラマだ
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  第十四戦：馬喰町　「岡本屋永吉商店」～　人生初角打ち＠日本橋　バカヤローなサラリーマンナイト
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  番外編：仙台　焼きとり　「くろ田」〜 国分町で出会ったお神の巻
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  ちょっと休憩：「地味に豊かに暮らす」これでいいのだ！
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  第十三戦：王子　大衆居酒屋　「松島」〜メシ屋のソーシャルディスタンスの妙とは
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  第十二戦：神田　居酒屋　「かをる」〜 海と大将と常連のワンチーム
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  第十一戦: 王子　大衆酒場「宝泉」〜 江戸っ子気質な家族劇場の巻
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  第十戦: 王子　大衆酒場「一福」〜　動物王国、冗談じゃないよー、な夜の話
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  第九戦：王子 Pizzeria「アルベリ Alberi」：王子のピッツァでボナセーラ
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  第八戦：神田　「御食事処　あい津」〜　吉田類も訪れた小さな名店と空気感の話
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  第七戦：赤羽　「麒麟菜館」〜老舗町中華のまさか、まさかの「だーいどんでん返し！」
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  第六戦：王子 居酒屋「やまに」〜 ザ・昭和なメシ屋でアテンション・プリーズ
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  ちょっと休憩: なんとかならんか東京のホテル事情
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  第五戦：板橋 手打ちそば「さわだ屋」〜 ビミョーな町でのビミョーな一夜
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  第四戦：　赤羽 町中華「吾作」〜　大将と餃子と小さな幸せと
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  第三戦：　赤羽 定食屋「三忠食堂」〜　先輩に学ぶ、ひとり飯の侘び寂びとは

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