おはようございます
イヤーエステのメザンジュです
今日の月齢は4.0。
新月を過ぎた月は、少しずつ光を取り戻しています。
まだ細い月ですが、内側にこもっていたものが、少し外へ向かい始める頃。
気持ちにも身体にも、少し風を通したい日です。
二十四節気では「小暑」。
暑さが増し、湿気が残り、室内では冷房の空気を受ける季節です。
この時期、呼吸が浅くなっている方がとても多いように感じます。
暑さで疲れる。
湿気で重い。
冷房で冷える。
マスクや会話、スマホ時間で、胸が広がりにくい。
その影響は、耳にも出ることがあります。
耳が詰まるような感じ。
耳の奥がぼんやりする。
首から耳にかけて重い。
音が少し遠く感じる。
耳は、小さな小宇宙。
耳は音を聞くだけではなく、呼吸や姿勢、首肩の緊張ともつながっているように感じます。
なぜ、呼吸が浅いと耳まで重く感じるのでしょうか。
呼吸が浅くなると、首や肩に力が入りやすくなります。
首が硬くなると、耳の後ろやあごまわりの巡りも滞りやすくなります。
だから今日は、耳から空気を入れ替えるようなケアがおすすめです。
耳をやさしく外側へ開く。
耳の後ろから首へ流す。
肩を一度すとんと落とす。
ゆっくり長く息を吐く。
それだけで、身体の中に少しスペースができることがあります。
イヤーエステは、耳掃除だけではありません。
耳の中をスコープで確認しながら、耳まわり、首、頭、自律神経の緊張まで整えていくケアです。
フルクモイスは、耳まわりの乾きやすい肌に。
夏は汗でベタつくのに、冷房で乾く。
その揺らぎに、うるおいを守るケアが必要です。
そんな今日だから、おすすめのエッセンシャルオイルはユーカリプタスです。
ユーカリプタスは、すっきりとした清涼感のある香り。
空気を入れ替えたい朝、呼吸を深くしたい日、頭や胸の重さを軽くしたいときにおすすめです。
今日、自分の耳に触れてみてください。
耳は開いていますか。
呼吸は浅くなっていませんか。
首や肩に力が残っていませんか。
今日は耳から空気を入れ替える日。
身体の中に、少し風を通してあげましょう。
今日も耳から始まる、心と身体がやさしく整う1日を。
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大切な方へのプレゼントに
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エキテンチャンネルでご紹介いただきました👂
第２の故郷❤️ 鹿児島・宮崎
私の大切な仲間たちが頑張っています！
イヤーエステ＠川越 MesAngesメザンジュです
内面・外面・精神面の３つの方向から真の健康美を目指します。
👂イヤーセラピスト講座👂
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一般社団法人JEBジャパンイヤービューティ協会 本部
東京都渋谷区恵比寿南1-11-12-201
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7月21日（火） 14:00〜15:00
申込締切：7月11日（土）
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MesAngesメザンジュ川越にて
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場所：埼玉県川越市砂新田５-１５-２１
イヤービューティーサロン MesAngesメザンジュ川越
ホームケア講座
7月16日（木） 11:00〜12:00
申込締切：7月6日（月）
8月5日（水） 11:30〜12:30
申込締切：7月26日（日）
8月19日（水） 11:30〜12:30
申込締切：8月9日（日）
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MesAngesメザンジュ山梨 にて
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ホームケア講座
8月7日（金） 10:00〜11:00
申込締切：7月28日（火）
8月26日（水） 10:00〜11:00
申込締切：8月16日（日）
✨耳つぼジュエリー
オリキュロミラクルストーン講座✨
（お申込み締切：講座開始10日前）
会場：東京スクール・メザンジュ川越・メザンジュ山梨
東京スクール
7月21日（火） 16:00〜18:00
申込締切：7月11日（土）
耳つぼジュエリー
オリキュロミラクルストーンzoom講座
オンライン開催日
7月14日（火） 20:00〜22:00
申込締切：7月4日（土）
7月22日（水） 10:00〜12:00
申込締切：7月12日（日）
8月12日（水） 10:00〜12:00
20:00〜22:00
申込締切：8月2日（日）
8月25日（火） 10:00〜12:00
20:00〜22:00
申込締切：8月15日（土）
場 所：各自、電波の届く快適な場所
（10日前までにお申込ください。教材をお送りします）
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オンライン耳つぼ講座 入門編
60分講座。AMSオリキュロミラクルストーン ６粒付き
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7月29日（水） 10:00〜11:00
申込締切：7月19日（日）
8月4日（火）10:00〜11:00
20:00〜21:00
申込締切：7月25日（土）
8月18日（火）10:00〜11:00
20:00〜21:00
申込締切：8月8日（土）
オンライン講座 開催
7月
16日（木） 9:30〜10:30
8月
5日（水）10:00〜11:00
20:00〜21:00
19日（水） 10:00〜11:00
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準備中
