おはようございます
イヤーエステの、メザンジュ川越 梅田由佳です。
スマホ時代。
スマホやタブレット。
電車に乗っていると。ほとんどの方がスマホを操作しています。
「スマホネック」なんて言われるくらい
下を向くことが増えて
首肩凝り、眼精疲労の方が増えています。
「最近耳の聞こえ方が気になる」という方
聞いてみると首肩凝りの方が本当に多い。
肩凝りから耳が聞こえなくなる？？？？
これは大袈裟な表現でもありますが
首や肩の凝りが出てくるということは
耳の周りの血流が良くなくなります。
音って
鼓膜に当たった空気の振動が
鼓膜の内側にある 小さな骨に伝わって
電気信号に変えて脳に伝わり、音として認識するとか。
ここからは経験と憶測ですが。。。
血流が悪くなることで鼓膜の振動は柔軟ではなくなる
そんな気がします。
首肩凝りの原因は
スマホだけではありません。
ストレスも大きな要因です。
ひとは
防御反応をもっています。
ストレスがあると
筋肉を硬直させます。
血管をギュッと収縮させてしまいます。
耳は副交感神経ととても深い関係。
リラックスさせることで
筋肉を緩めることが出来ます。
また
耳を引っ張ることでも筋肉を緩めてくれる
そんな働きもあります。
耳って本当に不思議で神秘的な所です。
昨夜はすごい雨の音で一瞬目が覚めました。
でも涼しい朝を迎えた川越です。
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