ハーブティーのブレンドについてです。
なんと！
一眼を持って行って、ＳＤカードを忘れるというハプニング。
なので、スマホで撮影。
先生の用意して下さったレシピで合わせてみました。
ブレンドティーって色々ありますが、自分で作れるのって
楽しいです。
私ブレンド。勿論目的は「美肌と若返り～」
ビタミンＳ・Ｅ・Ｃを意識して、記憶のハーブもブレンド。ホルモンバランスも。
と、欲張りブレンド。
最後はまかないランチ
ハーブを取り入れているので、内臓に優しい感じ。
こんなハーブを取り入れた生活へのアドバイス、お料理教室なんかも出来たら楽しいだろうな～。
ハーブの寄せ植え。
こんな風に、ガーデン風にしながら、日常に使えるハーブ。
キッチンハーブ、メディカルハーブ、ガーデンハーブ、
そんな区分で植えていくととっても便利。
ということも学べました。
来週末は川越で「冬の収穫祭」イベントに参加。
そこでのちょびっとトークで参加させて頂きます。
ステキな先生と、ステキなクラスメイトとご一緒で来て、とっても楽しいひと時でした。
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