ネトル [NETTLE] | イヤーエステ【川越・山梨・オンライン】完全予約制・ハイブリッドサロン★メザンジュ

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お元気様です虹


今日はメディカルハーブのお話。


メディカルハーブとは自然療法の1つ。


心身のバランスを整えようとする力…「自然治癒力」です。


代替療法ともいいます。その歴史はとても古く、古代エジプト時代の紀元前1700年ころに書かれたパピルスの文書には、アロエなどの約700種類のハーブが記録されていたとか。


インドでは、紀元前1000年ころにあった伝統医学のアユル・ヴェーダの書物にも数百種類の薬用植物が記されていたり。


 紀元前400年ころ、医学の祖と呼ばれる古代ギリシャの医師ヒポクラテスは「体液病理説」という考えのもと、400種類にも及ぶハーブの処方をまとめています。

ヒポクラテスと言えば、「色彩療法」。カラーセラピーのお勉強にも出てきます。


古代から人間は自然と共に生き、自然界と一緒にバランスを考えて生きてきたのかもしれません。


そんなメディカルハーブ。身近に取り入れることで、少しでも日常生活を快適に、

そんなお手伝いが出来たらと、日々考えています。



下の写真は「ネトル」です。昨年の10月、家庭菜園の写真です。



学名    Urtica dioica

和名    西洋イラクサ

科名    イラクサ科

使用部位 葉部

主要成分 フラボノイド(クエルセチン)

       フラボノイド配糖体(ルチン)

       クロロフィル

       フィトステロール(β-シトステロールなど)

       β-カロチン

       ビタミンC

       葉酸

       ミネラル(ケイ素・カルシウム・カリウム・鉄)

作用    利尿

       浄血

適応    リウマチ

       花粉症

       アトピーなどのアレルギー疾患

       痛風


ネトルはフラボノイドや葉緑素、ビタミン、ミネラルを豊富に含むハーブとして知られ、

アトピーやリウマチなどのアレルギー疾患に体質改善の目的で用いられます。

ドイツなどでは、春先のアレルギーの予防にネトルなどのハーブを積極的に摂取する療法を

「春季療法」と呼び、現在でも続けています。


メザンジュではお手入れの後に、ネトルのコーディアルティをお飲み頂いております。

コーディアルティとは、イギリスの伝統的な飲み物。

ハーブを砂糖やアルコールで漬けたり、砂糖と共に煮出したりしてその有用成分を抽出させたものです。

少し前までは自家製「ネトル」のコーディアルティでしたが、なくなってしまったので

今はソーンクラフトのコーディアルティを使っています。


甘酸っぱくて飲みやすいと好評です。



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