ゴールデンウィーク真っ最中ですね。
日頃から運動をされている方は、更に充実した時を、
筋トレを必要と思いながらもできていなかった方は、
ゴールデンウィークに始めてみましょう。
筋肉痛になるのではと不安もあるでしょうが
心地よい刺激に
血流アップも実感されることでしょう。
夏に向かって美ボディ
先週、ご来店されてパワープレートと
パーソナルパワープレートでのトレーニングを体験されたM様。
即決でパーソナルパワープレートをお買い上げいただきました。
明日、お仕事場に届きます。
毎日、トレーニングで”健康で美しく”を実践されることでしょう。
美しくも支える筋肉をつけて、
更に強化して健康で年齢を重ねていきましょう
