さかもとかずえです。
足指を写真のように
クルクルすると痩せます
↑娘の足
30回くらいクルクルしてみてね～
食後がオススメです。
血糖値の急上昇を抑えてくれます
お風呂の中でやってもオッケー
痩せるのはかんたん
簡単に痩せることを許可しよう
筋トレとか、走るとか、食事制限とか
キツいことして痩せたい方は
こちらのブログは向いていません
ダイエット講座近日公開予定
ラクラク甘々で一緒に痩せよう
寝たままでウエスト-5ｃｍ・一瞬で脚痩せ、
走らずおうちで脂肪燃焼ダイエット講座（2部制）
①痩せる燃えるカラダ編（代謝アップ、老廃物流し）
②スタイルメイク編（ウエストダウン、脚痩せ、
顔痩せ、バストアップ）
お楽しみに～
足ラクダイエット！
（インソール基本講座）
ウエストダウン、脚痩せが
可能なテーピング、インソールができる
ようになるっ
やせる感覚をカラダでつかもう
2/22（木）13：00に開催します
（オンライン受講可能）
スポーツや、ダンスをやる方も
おすすめ
さとう式リンパケア / インソール基本 (lymphcare.org)
お会いできるのを楽しみにしています
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テラピア 全身開運サロン さかもとかずえの
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