計画を立てるときは腹八分目で。 | エグゼクティブコーチ『松風 良治』のブログ ~風を感じて~

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エグゼクティブコーチである松風 良治が湘南の風を感じるように、身の回りのプロジェクトやエグゼクティブコーチをする中で世の中の潮流や学んだことを書いていきます。
本記事の著作権は松風良治に帰属いたします。Copyright Ryoji Matsukaze.

おはようございます。メリーです。


皆さん、この3連休はいかがお過ごしでしたか?


いろいろやりたいコトがいっぱいあったのではないでしょうか?


普段やれない勉強もしたいし、年末・年始に鈍った体も動かしたい。テレビも観たい、ブログも書きたいし。。。

やりたいこと一杯じゃなかったでしょうか?

私の友人の一人は、出家する覚悟で修行に出かける。なんていう人もいました。


私もこの3連休はやりたいことがたくさんありました。この3連休で私がやりたかったこと。


1. 年賀状のお礼

2. ブログの充実

3. 生産マネジメントの勉強

4. 子供との触れ合い

5. 年末・年始に3KG太ってしまった体のシェイプアップ

6. 知り合いの出版に向けた応援

7. 読書


これらのことをやるために、土曜日の朝に計画を立てました。

私は、仕事でもプライベートでも、何か期限を設けてやりたいと思うときには、まずは計画を立てることから始めないと気がすみません。プロジェクト管理を職業としている私の職業病かもしれませんね。


この七つのやりたいことは、私にとっては全て大事なものばかり。全部やりきりたい。うーん。どうだろうできるかな?この3日間ではちょっときついかも。でも、まずはやりたいことを各日に割り付けてみる。


1/10 :ブログ、生産マネジメントの勉強、プール、年賀状のお礼、子供と触れ合いタイム、出版応援

1/11:ブログ、生産マネジメントの勉強、プール、子供と触れ合いタイム、読書

1/12:ブログ、生産マネジメントの勉強、プール、子供と触れ合いタイム、読書


次にこれらの活動に割く時間を決める。


1/10 :ブログ(1H)、生産マネジメントの勉強(3H)、プール(2H)、年賀状のお礼(1H)、子供と触れ合いタイム(1H)、出版応援(1H)

1/11:ブログ(1H)、生産マネジメントの勉強(3H)、プール(2H)、子供と触れ合いタイム(1H)、読書(2H)

1/12:ブログ(1H)、生産マネジメントの勉強(3H)、プール(2H)、子供と触れ合いタイム(1H)、読書(2H)


合計活動時間

1/10: 9H

1/11: 9H

1/12: 9H


このとき時間を割り当てるコツは、1日合計10時間以上は割り当てないことと、余裕を持ってやれる時間で割り当てることです。

大体一生懸命にやったときの8割程度の時間で済むように計画するのが肝心。


これを目一杯頑張らないとできない時間配分で計画するすと、多分計画倒れに終わります。


このように計画を立てたのですが、実際にはどうなるかと言うと、ある活動は速く終わってしまうこともあれば、逆にもっと時間を取られてしまうこともある。急遽キャンセルせざるをえない活動も出てきます。決して計画通りには進みません。


例えば、私の今回の例では、3日間生産マネジメントの勉強を毎日3時間ずつやる予定でしたが、結果的には2日間で完了。逆に、子供との触れ合いタイムは1日1時間では済みません。1/12のプールはプールが休みで急遽キャンセルという感じで変化していきます。


しかし、全体が大体8割程度で計画してあると、うまく帳尻が合うもので、結果的にこの3日間でやりたいことは土曜日の朝に思い描いていた通りに、大体やり切ることができました。


計画を立てるときは腹八分目


ごはんと一緒。食べ過ぎは禁物ですよ。



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